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¿Por qué es mejor respirar por la nariz que por la boca?

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Al respirar, el aire que inspiramos por la nariz se calienta, alcanzando una temperatura adecuada para nuestros

pulmones, es humedecido y filtrado mejor que el inspirado por la boca.

Los pelitos que tenemos en la nariz filtran las impurezas que hay en el aire, y los cilios, otros pelos más diminutos, empujan estas impurezas hasta la garganta donde son tragados.

Al respirar por la boca, muchas de estas impurezas pueden llegar a nuestros pulmones, y eso es perjudicial para nuestra salud.

2 Responses to “¿Por qué es mejor respirar por la nariz que por la boca?”

  1. Crhistian Says:

    Es recomendable para una persona como yo, que cuando duerme respira por la boca, que ésta sea tapada o cerrada antes de ir a dormir? Eso haría que respire por la nariz?

  2. gabriel Says:

    me an salbado de una muy dificil muy buena su pagina y muchisimas gracias

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